比尔 盖茨
比尔 盖茨 公认的成功人士，迈尔肯列入的“出类拔萃的人”，但是很多人并不明白，他早年的大部分工夫都是在学校里的电脑实验室中度过。这使他有了很多运用先进电脑实验室的机会，这些东西即使是与他同代的人，也只有很少一部分在几年后才有所了解。在他大二退学哈弗后，他尝试建立自己的软件公司，盖茨当时就有了一个连续七年的规划。同样，他也经历了10,000个小时。
披头士乐队
威尔提到披头士乐队曾在1960年被邀请到德国汉堡进行演出，那时分他们还是个正处在奋斗中的乐队。但汉堡这次的演唱会有所不同，乐队需要整晚，连续八个小时，持续七天，一连好几周的不停演奏。约翰 列侬在披头士乐队解散后的一个采访中谈到了汉堡的演出，他说：“我们有了好转并且变得更有自信，但如果没有之前整晚训练的经历我们不可能完成...在利物浦，我们仅做了一个一小时的会议,在以前我们通常都是用最好的曲子，同样的内容在每个地方演唱，因此我们的确需要寻找一个新的方法来演奏。”
如此去做：量变造成质变
我在麦克 阿若斯的博客中发现比尔 巴克斯顿“草图运用者体验”一书中有如下一则轶事：
“一个制陶教授第一天来上课把他的学生分为了两部份。他告诉其中一部分说，他们的最终成绩仅仅取决于他们作品的数量，做的越多，分数越高。教授告诉另外一部分，他们将按照惯例被评分，仅取决于他们的最好一部分作品的质量。
在学期末，教授发现，专注于制作尽可能多制作瓷壶的学生同样也创造出了最好的瓷壶，并且比那些一学期只专注于制作一个瓷壶学生的作品好很多。
这个故事说明通过大量的制作，产品的质量也有了提高。在“数量”组的学生通过每个瓷壶的制作也学到了新的东西并且纯熟了技能。加之，他们的创造力不受“一个完美瓷壶”思想的约束。在通知他们将以数量决定成绩以后，他们有更多的自由去表达和尝试新的创意。这里有3个事例反映了对数量作用同样的观点。
瑞切尔 赫曼在2008年6月20日开始了她的90天内90部手机的实验，在90天内他每天构思，草绘，描画，对每部电话想象原型创意。她把90天的经历都记录在了她的博客上。
阿比 赖安 从2007年9月23日开始每天都坚持画小幅油画。也有其他的画家挑战每天画一幅画，其他的则将这种绘画挑战运用在他们每日的写生本中并坚持一年。
NaNoWriMo 已经在十一月进行。它类似于一种小说创作，参与者在十一月一日开始写作，他们的目标是在十一月三十日午夜之前写出一部175页(50,000-字)的小说。
多做才能产生创意
我过去曾在我的博客上写过关于托马斯 爱迪生的构想配额：基本上，他每周都会列出很多想出来的创意。即使他的很多想法都是特别的差劲，但他仍有很多相当成功的创意。你可以按照爱迪生的模型为你自己设定创意配额。
“创意一天”是在2000年八月由音乐总监大卫 欧文和及其伙伴在伦敦创立一个网站，网站上每天都公布一个创意。如果你订阅，他们会每天递送给你一个创意。你可以将这个创意作为你每天创意的起点。我在“创意一天”上找到了两个特别智慧的构思。
“对所有不健康的食物增加税收，这样他们将会比健康食物花费的更多。一份健康的饮食将会比不健康的饮食便宜更多。然后利用税收投入到更多更好的健康教育和运动设备中”-第3013天 Bounce提供
